Cikla
Ljekovita vrijednost cikle poznata je još iz antičkih vremena. Cikla je plod bogat na mikroelementima kao što su jod, bakar, selen, vanadij, vitamini B kompleksa i vitaminom C; od minerala sadrži kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, željezo. Vrlo uspješno i brzo liječi anemiju i slabokrvnost.
Upotrebljava se kao pomoć u liječenju malarije, akutnih fibroznih bolesti i gripe u početnom stadiju te za reguliranje krvnog tlaka, osobito niskog, a pospješuje i rad želuca, crijeva i žuči i povoljno utječe na živce i rad mozga.
Nedavno istraživanje na Medicinskom fakultetu u Londonu pokazalo je kako cikla koja sadrži betanin i betain pridonosi čvrstoći krvnih žila i ima vrlo dobar učinak na regulaciju krvnog tlaka, smanjuje kolesterola, održavaju krvne stanice u dobrom stanju i potiču rad jetre.
Cikla sadrži određenu količinu kobalta koji sudjeluje u stvaranju vitamina B12. Vitamin B12 sudjeluje u stvaranju eritrocita u krvi, a pomanjkanje tog vitamina izaziva pernicioznu anemiju. Ima jako puno antioksidansa i bogata je željezom, borom te folnom kiselinom. Betalain, koji cikli daje tamnu boju, još je snažniji antioksidans nego polifenoli. Upravo zbog toga cikla je jedan od najboljih prirodnih lijekova za liječenje anemije i slabokrvnosti.
Biljna boja antocijan, koja je prisutna u cikli, suzbija rast stanica tumora i služi kao prirodno biološko sredstvo za otklanjanje štetnog zračenja. Cikla je zbog svojih blagotvornih zdravstvenih učinaka velika je pomoć u očuvanju zdravlja, osobito ako je konzumirate svježu kao sok a slovi kao najjeftiniji prirodni lijek. Sok od cikle ima posebnu vrijednost, jer učinkovito djeluje u jačanju cijelog organizma i djeluje povoljno na metabolizam.