BOLESTI

Petni trn

petitrn 2
Plantarni fascitis (petni trn) spada u sindrome prenaprezanja,a očituje se pojavom boli u području medijalne kvrge petne kosti i/ili uzduž medijalnog uzdužnog svoda stopala. Nastaje zbog dugotrajnih ponavljajućih opterećenja (stress) na plantarnu fasciju te dolazi do mikroruptura ili u završnoj...

PREHRANA

Triptofan

aminokiseline
Triptofan je jedna od 8 esencijalnih aminokiselina, organizmu se ne može sintetizirati, stoga se mora dobiti iz ishrane. Triptofan nam je neophodan za život. Triptofan je esencijalna aminokiselina koju koristi mozak zajedno sa vitaminom B6, niacinom (ili niacinamidom) i magnezijem...
Pretraživanje ljekovitog bilja po abecedi

Kašalj

Bijela rotkva
Priprema: izdubiti jednu rotkvu (onu bijelu veliku za salatu) i unutra staviti žličicu - dvije meda. Pokriti čistom gazom i ostaviti preko noći. Ujutru će se rotkva napuniti sokom. Treba uzimati po jednu žličicu tog soka ujutru i naveče. Smiruje tvrdokorni kasalj.

Žalfija, Kadulja - Salvia officinalis
Žalfija ima snažno antiseptičko djelovanje pa se može koristiti u obliku inhalacija za liječenje prehlada i upala sinusa.
Priprema: skuhati jak čaj od 40 gr žalfije i 6 dcl vode. Karamelizirani šećer napraviti od 300 gr sećera, skloniti s vatre i u to procijediti čaj. Taj sirup miješati na laganoj vatri cca sat vremena. Kad dođe do gustine meda, ohladiti i sipati u staklenku i čuvati u hladnjaku.
Odrasli 3x po 1 veliku žlicu, djeca 3x malu žličicu
Smiruje kašalj, a sirup je odličan i za pušače da isčiste pluća.

Althaea officinalis L., bijeli sljez, običan bijeli sljez

Sljez se primjenjuje kao pomoć protiv kašlja kod prehlada i kroničnog bronhitisa praćenih suhim, neproduktivnim kašljem. Zbog visokoga sadržaja sluzi vodena iscrpina korijena bijeloga sljeza djeluje kao sredstvo za oblaganje sluznica usta, grla i nosa.

Čaj od korijena bijeloga sljeza priprema se tako da se 1 žličica čaja prelije s 2 dl hladne vode, ostavi se pola sata u pokrivenoj posudi, povremeno se promiješa, procijedi i po potrebi zasladi medom. Pije se više puta dnevno, svježe pripremljen.

Iscrpina za ukapavanje u nos priprema se tako da se 1 žličica čaja prelije s 1 dl hladne vode, odstoji oko pola sata u pokrivenoj posudi te procijedi. Tako priređena iscrpina ukapava se više puta dnevno, u svaku nosnicu po 1-2 kapi. Čuva se u čistoj i zatvorenoj staklenoj posudi, na sobnoj temperaturi, ne više od 24 sata.

Čajna mješavina: U slučaju kašlja i prehlade naročito je djelotvorna ova mješavina:

Korjen bijelog sljeza (Althaeae radix) 30 g,
Plod komorača, usitnjen (Foeniculi fructus) 20 g,
Plod anisa, usitnjen (Anisi fructus) 20 g.

Za pripremanje čaja dvije žličice mješavine prelijemo s 2 dcl vrele vode. Mlaki čaj pijemo u malim gutljajima, pola sata prije jela..

Komentari

  • umiješati 1 malu žličicu meda s 1 žličicom instant kave, umutiti u kremastu masu i popiti s malom vodom, 3 puta na dan do prestanka kašlja

    Komentar Ana, 04/04/2015 6:47am (4 years ago)

  • protiv dugotrajnog kašlja
    10 dag šećera karamelizirati i zaliti sa 1 dcl vode, dodati 10 listova lovora
    kuhati i postepeno dodavati još šećera sve dok se ne napravi sirup, (treba kuhati 10-15min), lovor list izvaditi van, mogu se napraviti i veće količine pa držati u zatvorenoj staklenci. Davati nekoliko puta dnevno po 1 jušnu žlicu.

    Komentar Petra, 22/11/2014 10:03pm (5 years ago)

  • Ananas i maslinovo ulje .. Uzmi žlicu i malo ananasa i pomiješati ga sa maslinovim uljem .. Trebate žlicu punu ananasa ... učinite to svakih nekoliko sati ... vi ćete početi da se opuštate i izbacujete katran iz pluća ..

    Komentar Gordana, 22/11/2014 10:00pm (5 years ago)

  • 200 g šećera, 200 ml vode, 1 žlica sjemenki lana, 1 žlica kadulje, 1 žlica bijelog sljeza korijena i 1 limun narezan na kockice.
    sve sastojke kuhajte na laganoj vatri cca 20 min, a zatim procijedite pa dodajte na kockice limun i nekoliko žlica meda, promiješajte i ostavite u frižideru da se ohladi i zgusne, uzimajte kao sirup nekoliko žlica na dan

    Komentar Petra, 01/06/2014 11:21pm (5 years ago)

RSS feed za komentare ove stranice | RSS feed za sve komentare

Komentiraj


Napomena:
Poštovani/a zahvaljujemo se na Vašem komentaru. Vaš komentar će biti objavljen nakon odobrenja urednika.