Page comments https://pluszdravlje.com/home/ https://pluszdravlje.com/osteoporoza/#PageComment_667 Žene prije i nakon menopauze koje uzimaju nadomjesnu hormonsku terapiju moraju uzimati najmanje 1200 miligrama kalcija i 400 jedinica vitamina D svaki dan. Žene u postmenopauzi koje nisu na nadomjesnoj hormonskoj terapiji i žene u kojih postoji rizik od osteoporoze uzrokovane steroidima moraju uzimati 1500 mg kalcija i 800 jedinica vitamina D dnevno. Muškarci mlađi od 65 godina moraju uzimati 1000 mg kalcija svaki dan, a muškarci stariji od 65 godina 1500 mg. Sat, 25 Feb 2012 22:30:26 -0500 Ana https://pluszdravlje.com/osteoporoza/#PageComment_667 https://pluszdravlje.com/osteoporoza/#PageComment_639 prije glavnih obroka uzmemo 1 žličicu sitno samljevene piskavice s 2 žličice bilo kakva voćnog soka Sun, 27 Nov 2011 21:12:57 -0500 Stara mama https://pluszdravlje.com/osteoporoza/#PageComment_639